wenn du als betriebssystem xp hast, ist es nicht schwer.
das wichtigste ist, dass du erst mal alle deine daten sicherst. wenn du das gemacht hast, startest du von der xp-cd (im bios muss von cd starten als erste bootreihenfolge festgelegt sein), löschst die gefundene installation von xp und installierst es neu. nachdem alles fertig ist, musst du noch alle nötigen treiber installieren (die gängigsten sind grafikkarte, chipsatztreiber, soundkartentreiber) und das xp natürlich noch aktivieren. am besten lädst du dir die treiber schon vorher runter, dann suchst du im nachhinein nicht so lange.
das war es dann auch schon.