AMD Athlon +3500 übertakten

Hi, hab mir einen:
AMD Athlon 64, 2300 MHz (11 x 209)
Abit AV8/AV8-3rd Eye (5 PCI, 1 AGP, 4 DDR DIMM, Audio, Gigabit LAN, IEEE-1394) Motherboard Chipsatz VIA K8T800Pro, AMD Hammer
Arbeitsspeicher 1024 MB (DDR SDRAM)
gekauft und wollt mal fragen wie ich ihn übertakten kann und was die Risiken sind.
Es war als software oc guru dabei,mit dem man übertakten kann,doch das funzt net wenn ich da auf normal schalte und Aquamark laufen lass friert der rechner ein.
wie wit kann ich ihn übertakten??
und auf was muss ich beim takten achten:volt und so
bitte kann mir jemand das vernüftig erklären.
danke

Wichtig beim Oncen!!
Im Bios FSB erhöhen
Testen (z.B. mit Prime)
wieder erhöhen bis Fehlermeldung kommt in Testprogramm
dann bissi Vcore erhöhen und noch mal testen--> FSB erhöhen usw.
Achtung: Temps im Auge behalten und Vcore net zu hoch!!
genau Anleiteung zum Übertakten:
http://forum.pctweaks.de/showthread.php?t=6691
Greeze Dagobert!

Als wäre es so schwer, warum soll alles 1000fach durchgekaut werden.
Es gibt zig Berichte im Netz... http://www.google.de/search?q=amd64...um=0&ie=utf-8&oe=utf-8&lr=lang_de

ToM

hier findest ein paar infos wie du deinen athlon 64 richtig übertakten kannst

http://www.allround-pc.com/index.php?reports/04042/bericht.htm